دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - توت فرنگی
شدن التهاب می شوند می پردازیم ۱ توت ها توت... ها از جمله توت فرنگی بلک بری بلوبری و تمشک... به افرادی که این نوع توت را نخوردند سلول های... توت فرنگی خورده بودند کمتر بود ۲ ماهی های چرب...
کد خبر: ۳۰۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


ژاپنی ها چگونه با آب عمرشان را طولانی می کنند
نباید آب بخوریم باید گفت هندوانه خربزه خیار پرتقال توت... فرنگی و موز ازجمله میوه هایی هستند که خوردن آب...
کد خبر: ۳۰۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


ماسک توت فرنگی و روغن بادام برای از بین بردن... برای تهیه این ماسک توت فرنگی را له و با... با آب گرم بشویید توت فرنگی مملو از ویتامین هایی...
کد خبر: ۳۰۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


توت نه تنها سرشار از پلی فنول یک نوع ترکیب... می توانید به همراه توت هایی مثل بلوبری یا توت... فرنگی نوش جان کنید ۲۰ اسفناج اسفناج یک سبزی کالر...
کد خبر: ۳۰۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


کامل نخودفرنگی ماهی آب های سرد سبوس و جوانه ی... بروکلی توت فرنگی آب گریپ فروت و آب سبزیجات اشاره...
کد خبر: ۳۰۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


توت فرنگی یک فنجان توت فرنگی نصف شده ۱۵۲ گرم... برطرف می کند توت فرنگی علاوه بر ویتامین ث حاوی... پرتقال و آب پرتقال گریپ فروت گوجه فرنگی سیب زمینی...
کد خبر: ۳۰۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


بروکلی قارچ گوجه فرنگی و پیاز سرشار از فیبر هستند... موشها نشان داد ۱۳ توتها توتها نه تنها سرشار از... فیبر سیرکننده و ویتامینهای c و k هم دارند توتها... انواع مختلفی دارند توت فرنگی بلوبری بلک بری و &hellip...
کد خبر: ۲۹۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۴


توت فرنگی کاهو کرفس و از جمله سبزیجات میوه ها...
کد خبر: ۲۹۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۴


خصوص توت فرنگی فلفل قرمز و مرکبات حاوی ویتامین ث...
کد خبر: ۲۹۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۱


یا توت فرنگی اضافه کنید همچنین می توانید مقداری عسل... آن ها لکه نباشد سیب گلابی هلو انواع توت ها... آموزش می دهیم مواد لازم برای تهیه ی اسموتی توت... اسفناج تازه دو فنجان ۶۰ گرم توت یخ زده دو...
کد خبر: ۲۹۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶